Cours de yoga Vinyasa au Jardin21 du mois de mai

Les mercredis et les dimanches, le Jardin21 devient un lieu de sérénité et de calme le temps d'une séance de yoga en plein air.Le yoga vinyasa est la variante la plus "moderne" du yoga dynamique. Souvent guidé par la musique, le cours est un enchainement de postures liées par la respiration. Les postures s'enchainent dans l'espace (assises, debout, au sol) avec beaucoup de fluidité, la musique et la respiration vous aident à rapidement lâcher prise tout en vous renforçant et en vous assouplissant. Ce cours est idéal pour se vider la tête, se dépenser et se renforcer.Cours du dimanche 3 maiCours du mercredi 6 maiCours du dimanche 10 maiCours du mercredi 13 maiCours du dimanche 17 maiCours du mercredi 20 maiCours du dimanche 24 maiCours du mercredi 27 maiCours du dimanche 31 mai- Cours payants sur inscriptions -ᰔENTRÉE LIBRE DU JARDINᰔT(3B) Ella Fitzgerald / Delphine SeyrigM(7) Porte de la Villette / M(5) Porte de PantinRER(E) Gare de PantinStation Vélib' Grands Moulins de Pantin