Cours de yoga Vinyasa au Jardin21 du mois de juin

Les mercredis et les dimanches, le Jardin21 devient un lieu de sérénité et de calme le temps d'une séance de yoga en plein air.Le yoga vinyasa est la variante la plus "moderne" du yoga dynamique. Souvent guidé par la musique, le cours est un enchainement de postures liées par la respiration. Les postures s'enchainent dans l'espace (assises, debout, au sol) avec beaucoup de fluidité, la musique et la respiration vous aident à rapidement lâcher prise tout en vous renforçant et en vous assouplissant. Ce cours est idéal pour se vider la tête, se dépenser et se renforcer.Cours du 3 juin Cours du 7 juin Cours du 10 juinCours du 14 juinCours du 17 juinCours du 21 juinCours du 24 juinCours du 28 juin- Cours payants sur inscriptions -ENTRÉE LIBRE DU JARDINT(3B) Ella Fitzgerald / Delphine SeyrigM(7) Porte de la Villette / M(5) Porte de PantinRER(E) Gare de PantinStation Vélib' Grands Moulins de Pantin